Wege zur Achtsamkeit

Ganz da sein,
ganz präsent sein,
hier und jetzt.
Ganz da sein in diesem einen Augenblick – jetzt.
Ganz da sein in diesem einen Atemzug – jetzt.
Ganz da sein in diesem einen Schritt – jetzt.
Ganz da sein in dieser einen Tat – jetzt.
Das Leben ist im Augenblick – jetzt.
Jetzt ganz da sein,
einfach sein.
Jetzt.

Hier sind Sie richtig, wenn Sie ...

sich für das Thema Achtsamkeit interessieren
geführte Achtsamkeitsübungen suchen
konkrete Anregungen für eine achtsame Gestaltung des (Berufs-)Alltags suchen
bei mir einen Vortrag, Workshop oder Kurs besucht haben und weitere Informationen möchten
als Lehrerin oder Lehrer, als Kindergartenpädagogin oder anderweitig in der Erziehung tätige Person die Qualität der Achtsamkeit in ihren schulischen Alltag bzw. den Alltag mit Kindern einfließen lassen wollen
Zitate und Texte suchen, die einen achtsamen Lebensvollzug unterstützen und fördern
sich für meine fotografischen Arbeiten interessieren
Interesse an der Jürgen-Schilling-Schmauen®-Methode haben und und diese neue achtsamkeitsbasierte Ess- und Trinkkultur kennenlernen wollen.

Christoph Johannes Simma

Jahrgang 1966, lebt in Rankweil, Vorarlberg
verheiratet, drei erwachsene Kinder – und drei jugendliche Hunde ...
Enkel von Dr. Hans Nemec, Pionier der Zen-Meditation in Vorarlberg

fast drei Jahrzehnte Tätigkeit als Klassen- und Religionslehrer, den Großteil davon an der Volksschule Markt in Rankweil
langjähriger Ausbildungslehrer für Studierende der Pädagogischen Hochschule Vorarlberg
seit 1995 Kurstätigkeit zur Mandala-Thematik in Lehrerfortbildung und Erwachsenenbildung
seit 2000 Mandala-Workshops und -Tage mit Kindern und Familien
seit 2001 Seminare „Wege zur Achtsamkeit in der Schule / Konzentration und Ruhe im Klassenzimmer“ in der Lehrerfortbildung
seit 2003 ständig erweitertes eigenes Vortrags-, Workshop- und Kursangebot zum Bereich „Achtsamkeit“ in der Erwachsenenbildung
seit 2005 Leitung von Pilgerfahrten nach Assisi
Reiseleitungen bei verschiedenen Kulturfahren
seit 2013 Schmauen®-Coaching
seit 1989 Nikolaus-Darsteller
Nikolaus-Schulungen für die Katholische Kirche Vorarlberg und die Bildungsanstalt für Kindergartenpädagogik in Feldkirch
Leiter von Wort-Gottes-Feiern und Totenwachen

Ausbildung / Qualifikationen

(in chronologischer Reihenfolge)

Diplompädagoge mit Lehramtsprüfung für Volksschulen, Zusatzausbildung für Religionsunterricht
Seminarreihe „Kreatives und ganzheitliches Lernen“ bei Margitta und Helmut Bukovski
Lehrgang „Kind und Medien“ bei Jan-Uwe Rogge und Hannes Mäser
Lehrgang „Authentisch lehren, leiten und moderieren“ bei Christoph Kolbe
Lehrgang „Umgang mit verhaltensoriginellen Kindern“ bei Jan-Uwe Rogge
Lehrgang „Wahrnehmung und Bewegung“ bei Christoph Heinzle, Ria Rechsteiner und Martina Tillmann
Multiplikatorenschulung des Unterrichtsprogramms „Eigenständig werden“
Stimmbildung bei Brigitte Schmidle
Lektorenschulung bei Renate Bauer
Trainingsprogramm „Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit“ bei Stefan Huck
zertifizierter Schmauen®-Coach nach der Jürgen-Schilling-Schmauen®-Methode
„Mentaltraining extra“ bei Clemens Maria Mohr
„Coaching-Techniken“ bei Clemens Maria Mohr
Seminar „Körpersprache“ bei Stefan Verra
Grundlehrgang „Neue Autorität“ bei Martin Fellacher und Claudia Schedler
„Achtsamkeit mit Kindern“ bei Christopher Willard
„Gewonnen wird im Kopf“ bei Clemens Maria Mohr

seit 1990 Einübung in die christliche Meditationspraxis der Kontemplation
seit 1995 Kontemplationsschulung durch Br. Jakobus Geiger OSB
bislang über 8.500 „Übungsstunden“ auf dem Meditationshocker …

Referenzen

(in alphabetischer Reihenfolge)

Arbeitskreis Südtiroler Mittel-, Ober- und Berufsschullehrer/innen (I)
Arbeitsmarktservice Vorarlberg (A)
Arbor-Seminare (D)
Bildungshaus Batschuns (A)
Bildungshaus St. Arbogast (A)
Bücherei Mellau (A)
BVAEB Gesundheitsförderung (A)
Casa Andrea Cristoforo Ascona (CH)
Collegium Bernardi Privatgymnasium Mehrerau (A)
Elternverein der Praxisschule der Pädagogischen Hochschule Vorarlberg (A)
Elternverein der Volksschule Rankweil-Markt (A)
Elternverein der Volksschule Weiler (A)
Gästehaus der Abtei Münsterschwarzach (D)
Grüne Wirtschaft (A)
Haupt-Verlag Bern (CH)
Haus Benedikt Würzburg (D)
Haus Gutenberg Balzers (FL)
Heilpädagogische Gesellschaft Niederösterreich (A)
IMTA – Internationale Musische Tagung 1999 in Feldkirch (A)
Institut für Religionspädagogische Bildung Innsbruck/Stams (A)
Institut für Religionspädagogische Bildung Salzburg (A)
Interkantonale Hochschule für Heilpädagogik Zürich (CH)
Katholische Arbeitnehmer/innenbewegung Vorarlberg (A)
Katholisches Bildungswerk Vorarlberg (A)
Katholische Kirche Leinfelden-Echterdingen (D)
Kindergärten Rankweil (A)
Kirchliche Pädagogische Hochschule Edith Stein (A)
Kleinklassen Mittelrheintal (CH)
Kneipp-Aktiv-Club Rankweil (A)
Kultur in St. Peter (A)
Landesberufsschule Bregenz 3 (A)
Landeskrankenhaus Rankweil (A)
Lehrerinnen- und Lehrerweiterbildung des Kantons St. Gallen (CH)
Marktgemeinde Rankweil (A)
Netzwerk Achtsamkeit in Schule und Bildung (CH)
Noah Verlag, Bruno Dörig (CH)
Online-Kongress „Dein Körper – dein Freund“ (D)
ORF Radio Vorarlberg (A)
Pädagogische Hochschule Niederösterreich (A)
Pädagogische Hochschule Thurgau (CH)
Pädagogische Hochschule Tirol (A)
Pädagogische Hochschule Vorarlberg (A)
Pädagogisches Institut des Bundes in Vorarlberg (A)
Pfarre Brederis (A)
Pfarre Herz-Jesu Bregenz (A)
Pfarre Meiningen (A)
Pfarre Rankweil (A)
Primarschule Berg (CH)
Primarschule Berneck (CH)
Primarschule Hanfland Buchs (CH)
Primarschule Hirschberg Gossau (CH)
Primarschule Oberriet (CH)
Primarschule Schaan (FL)
Private Pädagogische Hochschule der Diözese Linz (A)
Reisedienst Feldkircher Pilgerfahrten (A)
Religionspädagogisches Institut der Diözese Feldkirch (A)
Religionspädagogisches Zentrum Heislbronn (D)
Schule Jonschwil (CH)
Schule Kaltbrunn (CH)
Schule Neckertal (CH)
Schule Schlimperg (CH)
Sekundarschule Embrach (CH)
Seniorenbund Rankweil (A)
SGL-AG Achtsamkeit in Schule und Bildung (CH)
Stiftung Schweizer Zentrum für Heil- und Sonderpädagogik (CH)
Universität Innsbruck (A)
Verband Dyslexie Schweiz (CH)
Verlag an der Ruhr (D)
Vier Türme (D)
Volkshochschule Schlosserhus Rankweil (A)
Volksschule Fendels (A)
Volksschule Grieskirchen (A)
Volksschule Hermann Gmeiner, Imst (A)
Volksschule Hinterthiersee (A)
Volksschule Höchst-Unterdorf (A)
Volksschule Kaunertal (A)
Volksschule Landl – Thiersee (A)
Volksschule Niederau (A)
Volksschule Prutz (A)
Volksschule Vorderthiersee (A)
Wiener Vitalitätsmanagement (A)

Kontakt

Christoph Simma

Landammanngasse 8b

6830 Rankweil

Österreich

+43 650 2243966

mail(at)christophsimma.at

Wenn Sie Fragen oder Wünsche haben, sich für einen Kurs oder Workshop interessieren, mich für eine Veranstaltung buchen oder Karten aus meinem Programm erwerben wollen, dann schreiben Sie mir gerne über das Kontaktformular oder schicken Sie mir eine E-Mail – meine Antwort werden Sie umgehend erhalten.